Beslenme ve diyet dünyası genellikle katı kurallar, yasaklı yiyecekler ve sıkı sıkıya takip edilmesi gereken planlarla doludur. Ancak ya beslenmeye yaklaşmanın başka, daha esnek ve kişisel bir yolu varsa? "Kalıpların dışında düşünmek" tam da burada devreye giriyor ve bizi "sezgisel beslenme planları" gibi ilk bakışta çelişkili görünen bir kavrama yönlendiriyor. Peki, bu ne anlama geliyor…
